Mi sistema de Coaching

«Desarrollo de Aptitudes Personales»

Centro de Coaching: “Tu Propia Vida»

Es un sistema que prepara a las personas, parejas o grupos a sacar lo mejor de su interior y a que aprendan a construir su propio camino, siempre y cuando sepan a dónde quieren llegar, y si no lo saben, tendrán que aprender a descubrirlo.

El Coaching NO es algo nuevo.

Es un proceso que se basa en principios y técnicas que han existido desde siempre, adaptados a la actualidad.

Descubre su origen y su más puro sentido

Con preguntas que invitan a la reflexión profunda, ayudando a explorar creencias, valores y motivaciones personales.

Habla Conmigo
Striking angle of ancient Greek columns against a clear blue sky.

¿Conoces el poder de las preguntas?

usaremos todas ellas y más durante las sesiones

Preguntas clarificadoras

Ayudan a profundizar, aclarar dudas y entender mejor pensamientos, emociones o situaciones expresadas por el cliente.

Preguntas analíticas

Son aquellas que invitan a profundizar, explorar causas, consecuencias y conexiones, ayudando a obtener mayor claridad y comprensión.

Preguntas de resorte

Son aquellas que impulsan a la persona a pasar a la acción, generando dinamismo, enfoque y compromiso.

Preguntas de síntesis

Invitan a resumir ideas clave, integrar información y encontrar conclusiones propias, facilitando la claridad.

Close-up of an ancient Greek marble sculpture head on display, showcasing classical art.

Mi trabajo se basa en la “Mayéutica”

La Mayéutica (también conocida como el método socrático) es una herramienta poderosa para desbloquear tu potencial y encontrar tus propias respuestas.

🧠 ¿En qué se basa?
• En la realización de preguntas que guían a la persona a reflexionar y descubrir el conocimiento por sí misma.

💡 ¿Para qué sirve?
• Superar bloqueos cuando te sientes atascado.
• Encontrar nuevas perspectivas cuando las dudas no te dejan avanzar.

🗣️ ¿Cómo funciona?
A través de un diálogo guiado, te das cuenta de que las respuestas ya están dentro de ti.

🌱 Más que un método, es una filosofía
• Nadie tiene todas las respuestas.
• Todos podemos aprender de los demás y de nuestras propias experiencias.

🎉 El poder de la comunicación
Es la clave para que este método funcione: preguntar, escuchar y descubrir.

”Habla, para que yo pueda conocerte.”

– Sócrates

Lo que te aporta el Coaching

Sesiones y formaciones para particulares y empresas

01
El cambio empieza en ti

El coaching te invita a mirar dentro de ti para descubrir lo que realmente deseas cambiar.

02
El éxito es personal

Cada persona tiene su propia visión del éxito; el coaching te ayuda a encontrar la tuya.

03
Las preguntas abren puertas

Preguntar correctamente desbloquea nuevas perspectivas y ayuda a ver soluciones que antes no veías.

04
El poder de la acción

El coaching te empuja a pasar de la reflexión a la acción, creando pasos concretos para avanzar.

05
El fracaso es solo un aprendizaje

En coaching, cada error es una oportunidad para crecer, aprender y hacerlo mejor la próxima vez.

06
El foco genera resultados

Concentrarse en lo que realmente importa te permite lograr objetivos de manera más eficaz y clara.

07
Las creencias limitan o liberan

Lo que crees sobre ti mismo puede frenar o impulsar tu potencial; el coaching te ayuda a transformarlas.

08
El acompañamiento es clave

El coach te acompaña en tu viaje, proporcionando apoyo y perspectiva para superar obstáculos.

No te quedes con dudas

Habla conmigo

A pensive woman sits in her bedroom looking at a photo album, evoking emotions and memories.


Un ejemplo

Imagina que te preguntan: ”¿Qué es el amor?” y respondes: “Es cuando alguien te quiere mucho y tú también lo quieres.”

Luego, te preguntan: ”¿Pero qué significa querer mucho a alguien?” y te das cuenta de que no lo sabes con seguridad.

Ahí empiezas a pensar más profundamente sobre lo que realmente significa amar a alguien.

Así, pregunta tras pregunta, diseñadas especialmente para ti, vamos llegando al origen de tus pensamientos y sentimientos más profundos.


Pero no es fácil

La mayéutica es un método que busca ayudar a las personas a encontrar su verdad a través de preguntas muy pensadas. En lugar de dar respuestas, se fomenta el diálogo.

Estas preguntas permiten descubrir contradicciones o limitaciones en nuestra manera de pensar, lo que nos lleva a una comprensión más profunda de lo que realmente pensamos o sentimos.

Es como un viaje hacia el entendimiento, pero guiado por preguntas que nos hacen ver más allá de lo evidente.

Moody close-up portrait of a young man deep in thought.
Elderly couple sharing a heartfelt embrace on a sunlit balcony, embodying love and connection.


Enfrentarse a tu realidad escondida

Tú eres dueño de un universo de conocimiento y respuestas en tu interior, un tesoro oculto esperando ser descubierto. Con la guía adecuada, puedes alcanzar tu máximo potencial.


En este viaje de autodescubrimiento, estaré a tu lado con una actitud de apertura y escucha profunda. Juntos, crearemos un sistema de aprendizaje personalizado que se ajuste a tus necesidades y objetivos específicos. Aprenderás a conectar con tu sabiduría interior, a superar límites y a construir la vida que deseas.


¿Estás listo para empezar este apasionante viaje?

Centro de Coaching “Tu propia Vida»

Coaching esencial con más de 30 años de experiencia aplicada

Agenda tu 1ª cita

Yo investigo …

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Emprende un viaje de autodescubrimiento y despierta tu potencial interior. Mi labor como coach es guiarte en la búsqueda de la verdad y el conocimiento sobre la naturaleza humana. A través del diálogo, la reflexión y el cuestionamiento constante, te ayudaré a comprender tu esencia y alcanzar tu máximo potencial.

¿Estás listo para descubrir quién eres realmente?

Soy un estudioso del ser
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Despierta tu potencial con la técnica socrática de preguntas y respuestas. ¿Te has preguntado cómo acceder a ideas no expresadas? Esta técnica, también llamada mayéutica, es una herramienta poderosa para explorar tu mente. Con un diálogo guiado, podrás reflexionar y descubrir conocimientos escondidos, ¡es un viaje de autodescubrimiento!

Soy un estudioso de tus silencios
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Emprende un viaje de autodescubrimiento y despierta tu potencial interior. Mi labor como coach es guiar tu búsqueda de la verdad y el conocimiento sobre la naturaleza del ser humano y su existencia. A través del diálogo, la reflexión y el cuestionamiento, te ayudaré a comprender tu esencia y alcanzar tu máximo potencial.

¿Estás listo para descubrir quién eres realmente?

Soy un estudioso de tu expresión
José Ignacio Méndez

Director del Centro de Coaching, Diamond Coach en GFC y Master Coach en INACEC

¿Comprendes ahora que esto lo puedes aplicar en TODAS las facetas de tu vida?

Aplicando correctamente las técnicas de la mayéutica, conseguirás que seas capaz de descubrir y comprender tus propias ideas y conocimientos ocultos. Esto te ayudará a desarrollar una mayor autoconciencia y a reflexionar mejor sobre tu propia persona y sobre el mundo que te rodea. 

Como resultado, podrás tomar decisiones más acertadas, tener más claridad en la comunicación y resolver problemas de manera más efectiva.

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